Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 97,21g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Pepsi Diet Pepsi, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Cedar's Whole Wheat Wraps, Spinach, Mushrooms, Feta Cheese. Abendessen: Ocean Eclipse Wild Pacific Pink Salmon, Pita Bread, Nishiki Premium Sticky Rice, Potato French Fries. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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seraphinae's Gewichtsverlauf
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