Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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102,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 137,30g.
Frühstück: Küp Şeker. Mittagessen: Biber Dolması, Yoğurt Çorbası. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Mado Sade Dondurma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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drgokhangural's Gewichtsverlauf
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