Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 264,02g.
Frühstück: 卵焼き, あんこ, トップバリュ 食パン 8枚切り. Mittagessen: あんこ, トップバリュ 食パン 8枚切り. Abendessen: 野菜炒め, ご飯, 味噌汁. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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seienchin's Gewichtsverlauf
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