Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 129,23g | Kohlh: 121,30g.
Frühstück: Milbona Cream Cheese Classic, М'ясний Хутір Філе Куряче, Помидоры, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Сахар, Кофе, Селянське Молоко 1%. Mittagessen: Madero Ketchup Junior, Помидоры, Комо Сир Традиційний, Куриное Филе, METRO Chef Тортилья. Abendessen: Водный Мир Селёдка в Рассоле, Лук, Простоквашино Сметана 20%, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: New Beer Snack Chicken Sticks. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastasia_Mala's Gewichtsverlauf
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