體脂34.4 內臟5 肌肉25.6
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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219 kcal
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Fett: 3,70g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 3,70g.
Frühstück: 全聯 光泉無加糖鮮豆漿, Weider 膠原蛋白粉, 萬正生技 低碳蛋白飲. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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