Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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32,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 70,68g | Kohlh: 81,90g.
Frühstück: Травяной Чай, Luppo Delish Coconut, Банан, Печем Дома Кокосовая Стружка , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Mittagessen: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Ken Корнишоны Маринованные , Троекурово Куриные Голени , Картофельное Пюре на Воде, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Abendessen: Травяной Чай, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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only_mashа's Gewichtsverlauf
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