DirtRoadDevil's Notizen, 27 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
100,6 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 21,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2023:
1331 kcal Fett: 56,20g | Eiw: 200,48g | Kohlh: 1,16g.   Frühstück: Egg, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Abendessen: Great Value Chuck Pot Roast, Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth. mehr...
1966 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

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27 Jul 23 vom Mitglied: ZenusWarriorPrincess

     
 

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