Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2015
|
91,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 55,05g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 140,48g.
Abendessen: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Burro, Chef Panna da Cucina, Barilla Pennette Rigate, Salmone Cotto. Snacks/Sonstiges: Schweppes Tonica, Pozzi Biscotti Nocciola, Abaribi Croissant Classico, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Sciroppo d'acero. mehr...
|
|
2401 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fosgene77's Gewichtsverlauf
|