Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
|
70,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 78,90g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 108,87g.
Frühstück: Egg, White Bread . Mittagessen: Breton Multigrain Crackers, Piller's Liverwurst with Herbs, Hellmann's Light Mayonnaise, Water . Abendessen: Fajita with Chicken and Vegetables, Great Value Shredded Cheese, Doritos Zesty Cheese, Tostitos Salsa Medium, Coffee. Snacks/Sonstiges: Old Dutch BBQ Chips. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
|