Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
|
76,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2251 kcal
|
Fett: 74,32g | Eiw: 132,56g | Kohlh: 255,14g.
Frühstück: DopDrops Паста Ореховая Шоко Вайт Коконат Баттер Флейкс, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Магнит Банан, Ne Moloko Напиток Кокосовый, Мистраль Рисовые Хлопья. Mittagessen: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Булгур, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|