Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 11,80g | Eiw: 23,09g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Ветчина из Индейки. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. Abendessen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Sonstiges: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gordenko.vera's Gewichtsverlauf
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