Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 117,75g | Kohlh: 295,00g.
Frühstück: Makarna, Süt, Tadım Sarı Leblebi. Abendessen: Muz, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur (Pişmiş), Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lari5222's Gewichtsverlauf
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