Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
|
60 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 64,98g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 148,47g.
Frühstück: Кофе, Творожная Запеканка, Своя Лінія Мед Акацієвий. Mittagessen: Своя Лінія Маршмеллоу, Агробизнес Хлеб Тостерный, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Своя Лінія Мед Акацієвий, Шоколад, Нежин Икра из Баклажанов и Перца, Груша, Красное Яблоко, Сахар, Компот без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna7270's Gewichtsverlauf
|