Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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92,6 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 106,94g | Kohlh: 85,56g.
Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: ملوخيه ملوخيه, لحم لحم العجل. Abendessen: فاكهة خوخ . Snacks/Sonstiges: Almarai حليب خالي من الدسم, بيريل بيريل. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sherifsawah's Gewichtsverlauf
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