Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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97,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 11,27g | Eiw: 12,53g | Kohlh: 83,91g.
Frühstück: البصل, فول مدمس, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, NESCAFE قهوةمبيضة محلاة نسكافية. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ambitious vampire's Gewichtsverlauf
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