Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 16,97g | Eiw: 20,64g | Kohlh: 129,62g.
Frühstück: 7-11 大熱拿. Mittagessen: 鮮芋仙 招牌嫩仙草凍, 芋圓, 黑雞牌 雞絲麵. Abendessen: 全聯 愛文芒果. Snacks/Sonstiges: 鮮芋仙 招牌嫩仙草凍. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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