Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2015
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84,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 13,90g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Pure Protein Whey Protein, Dymatize Креатин. Mittagessen: Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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