Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
|
73,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 50,18g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 141,16g.
Frühstück: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih, Madu. Mittagessen: Champ Sosis Sapi, Korinus Mozzarella Corn Dog, Risol Mayo. Snacks/Sonstiges: Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ftrwjyy's Gewichtsverlauf
|