|
Вчера был праздник живота, ну а сегодня вот👆
|
66,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 45,60g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 202,72g.
Frühstück: Пицца Фабрика Чесночный Цыпа, Пицца Фабрика Имбирь Маринованный, Кофе с Молоком и Сахаром, Соевый Соус, Пицца Фабрика Роллы Тайто, Пицца Фабрика Роллы Бонито. Mittagessen: Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Heinz Кетчуп Томатный, Ярославский Бройлер Котлеты Питерские. Snacks/Sonstiges: Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Burn Энергетик. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|