Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2207 kcal
|
Fett: 72,32g | Eiw: 145,45g | Kohlh: 242,91g.
Frühstück: Millennium Very Peri Milk Chocolate Orange Almond Caramel , Novus Хлеб Вулкан, Promo Marka Молоко 2,5%, Яйцо, Сливы, Куриная Печень, Кабачки, Морковь. Mittagessen: Millennium Golden Nut, Croco Brezel Crackers Mix, Сахар, Киевхлеб Сушка Малютка. Abendessen: Heinz Ketchup Pikantny, Шарлотка Вика, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Roshen Roshetto Dark, Чеснок, Eat Me Голубика, Белая Мука, Ферма Творог 0.2%, Яйцо, Пекинская Капуста, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|