Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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97 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 17,48g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 62,13g.
Frühstück: Greenway Balancer Коктейль. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Зеленый Горошек, Помидоры Черри, Сливы, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dashuta1988's Gewichtsverlauf
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