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I’m quite enjoying counting calories thanks to FS. 😄
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88,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 67,49g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 218,20g.
Frühstück: Apples , Silver Hills Little Big Bread, Tostitos Salsa Medium, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cauliflower (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Potato , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Abendessen: Apples , Cupcake with Icing, Lay's Classic Chips (16g), Macaroni or Pasta Salad with Cheese, German Style Potato Salad, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Vanilla Cone (Small). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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PrairieSue's Gewichtsverlauf
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