Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 87,45g.
Frühstück: 瑞穗 低脂鮮乳, 香蕉. Mittagessen: Kirkland 鹽烤夏威夷果仁, 牛油, 櫛瓜, 杏鲍菇, 蝦仁, 高麗菜, 瓜瓜園 冰烤地瓜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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♡RoUBAo♡'s Gewichtsverlauf
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