Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
|
80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 44,03g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 63,99g.
Frühstück: Zeytinyağı, Lor Peyniri, President Cheddarlı Üçgen Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Omleti. Mittagessen: Algida Keyif Kornet, Albeni Çikolata. Abendessen: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Salatalık, Lor Peyniri, Tatlı Salatalık Turşusu, Marul. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elaakaratass's Gewichtsverlauf
|