Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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41,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 128,02g.
Frühstück: REWE Mozzarella Mild, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Jeden Tag Vollkorn Toast. Mittagessen: Henglein Frischer Blätterteig, REWE Bio Rinderhackfleisch, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Nachtmahl: Baked Apple Unsweetened. Snacks/Sonstiges: Jeden Tag Vollkorn Toast, Protein Mahlzeit. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Iwanttogain5kg's Gewichtsverlauf
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