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身心皆要美麗
Notizen
31 Jul 23
身心皆要美麗's Notizen, 31 Jul 23
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29.8大餐
58,9 kg
Bisher verloren:
9,9 kg
.
Still to go:
6,4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 31 Juli 2023:
764 kcal
Fett: 22,25g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück:
水煮蛋.
Mittagessen:
便當.
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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