Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 161,08g.
Mittagessen: 7-11 中式酸辣湯春雨, 菜包, 飯糰, 無糖豆漿. Abendessen: 統一 科學麵. Snacks/Sonstiges: 林鳳營 高品質鮮乳. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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S.W0514's Gewichtsverlauf
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