Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
|
108,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 122,12g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 18,74g.
Frühstück: Voi, Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Olvi Hard Seltzer Mango & Pineapple, KasvisHovi Raastekimara, Lämminsavulohi. Abendessen: Grillimaisteri Coleslaw, Kivikylän Kotipalvaamo Huiluntuhti. Snacks/Sonstiges: Filos Halloumi, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Keitetty Kananmuna. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kapsuli's Gewichtsverlauf
|