Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 33,39g | Kohlh: 107,37g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Гречка Отварная. Abendessen: Дома Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Сало Белорусское, Нектарин, Полет Миндальное Печенье, Домик в деревне Творог 5% "Зерненый". mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Планида Алла's Gewichtsverlauf
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