Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
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130,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 155,37g | Eiw: 113,55g | Kohlh: 33,28g.
Frühstück: Coles Finest Chorizo Sausage, Cheese, Avocados, Tea with Milk, Fried Egg, Sour Cream. Mittagessen: Tea with Milk, Greenseas Tuna Lemon Pepper, Avocado. Abendessen: Fried Egg, Spinach, Coconut Vegetable Oil, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked). Snacks/Sonstiges: Coconut Oil, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Natural Cheese, Sour Cream, Sour Cream, Tea with Milk, Natural Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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