Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 111,70g.
Frühstück: Две Палочки Рамен с Курицей, Мандарин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Суши Маркет Онигири с Курицей. Abendessen: Кузя Мороженое Ванильное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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