Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 24,94g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Abendessen: Beyaz Şarap, Kıyma, Közlenmiş Patlıcan, Sütaş Süzme Yoğurt , Kabak. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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midebalonlupatates's Gewichtsverlauf
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