Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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100,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 109,80g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 48,62g.
Frühstück: 子母 原味牛奶飲品, 維新烏絲活髮飲 維新烏絲活髮飲, 牛油, 烚蛋. Mittagessen: 植物油, 牛油果, 炒青菜, 白切雞. Abendessen: NaturesPlus Pea protein, Banaban sachets organic extra virgin coconut oil 椰子油. Snacks/Sonstiges: Banaban sachets organic extra virgin coconut oil 椰子油, 牛油果. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gogoldgoal's Gewichtsverlauf
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