Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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114,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 80,98g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 172,61g.
Frühstück: Ударница Мармелад, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Брест Литовск Сыр Российский, Стародворье Ветчина Дугушка , Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Простая Еда Салат из Помидоров с Фетой и Соусом Песто, Куриные Котлеты в Духовке, Barilla Спагетти #1. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Кукуруза, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Pyankoska_ya's Gewichtsverlauf
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