Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 16,09g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 109,55g.
Frühstück: Toasted Bagel, Fried Egg , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Bananas , Raspberries , Strawberries, Kroger 2% Reduced Fat Milk. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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terrazas112's Gewichtsverlauf
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