Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 17,70g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 197,04g.
Frühstück: Избенка Сыр Молога, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , 137 Degrees Фисташковое Молоко, Перекресток Арбуз, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Яблоко, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Клубника, Голубика, Помидоры, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ashtera's Gewichtsverlauf
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