Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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114,8 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 22,02g | Eiw: 153,78g | Kohlh: 45,03g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Hortifruti Pepino, Pimentão Verde, Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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flavianoas27's Gewichtsverlauf
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