Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
|
48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 38,20g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 150,68g.
Frühstück: İçim Yoğurt , Anadolu Mutfağı Tarçın, Fellas Kırmızı Meyveli Protein Granola, Wefood Karnıyarık Otu Tozu, Red Sour Cherries, Pomegranate, Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Proteinocean Flava Collagen, Proteinocean BCAA+, Bim Performans Protein Tozu , Persimmon, Dr. Oetker Kakao , Strawberries, Sütaş Süt, Yayla Chia Tohumu, Banana. Mittagessen: Superfresh Tatlı Beyaz Soğan, Grilled Fish, Black Olives, Pınar Yüksek Proteinli Süzme Peynir, Tomatoes, Mushrooms, Namet Hindi Füme, Keskinoğlu Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Kokteyl Sosis, Mestemacher Üç Hububatlı Tam Tahıl Ekmeği. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spiritismine's Gewichtsverlauf
|