Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2011
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 10,66g | Eiw: 17,59g | Kohlh: 65,18g.
Frühstück: trader joe's steel cut oats, international delight creamer, splenda, Coffee. Mittagessen: slim-fast shake. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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dobbydog's Gewichtsverlauf
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