Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 75,51g.
Frühstück: Творожные вафли. Mittagessen: Запеканка из кабачков, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Перекресток Персик, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ежевика, Красная Цена Творог 0%, Сметана 20%, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Творожные вафли. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nezabydka1981's Gewichtsverlauf
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