Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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46,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 7,19g | Eiw: 28,90g | Kohlh: 88,61g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Zeytin, Kırmızı Erik. Abendessen: Kalamar. Snacks/Sonstiges: Tadelle Tadelle, Mantar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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