Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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69 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 78,66g | Eiw: 112,05g | Kohlh: 188,60g.
Frühstück: Karma Kombucha, U Crevettes, Abricots, Myrtilles, Alesto Amandes, Pêches, Danone Light & Free aux Fruits. Mittagessen: Picard Éclair au Chocolat, Brugnon, Monoprix Beurre Doux, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tomates. Abendessen: Labeyrie Jambon Ibérique Pata Negra, Baguette, Beurre (Salé), Melon. Snacks/Sonstiges: Abricots, La Brioche Dorée Cookie Chocolat . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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