Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
109,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 62,58g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 142,03g.
Mittagessen: Mayonnaise, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt, Eskort Round Cut Bacon, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Fried Egg without Fat, Jungle Muesli Nuts & Raisins. Abendessen: Chicken Breast, Broccoli , Pot O' Gold Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Future Life Smart Oats, Bananas, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antonette❤️'s Gewichtsverlauf
|