Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 98,07g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 106,99g.
Frühstück: Галичина Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сквирянка Овсянка, Своя Линия Вишня без Косточки, Молоко. Mittagessen: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Pietro Coricelli Extra Virgin Olive Oil, Barilla Соус Песто. Abendessen: Barilla Соус Песто, METRO Chef Farfalle. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Премія Фундук Смажений, Сильпо Tete De Moine 52%, Сильпо Малина. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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.N.A.T.A.L.I.'s Gewichtsverlauf
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