Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 27,12g | Eiw: 20,54g | Kohlh: 91,98g.
Frühstück: Cucumber (Peeled) , Subway Tomatoes, Dempster's White Sandwich Bread, Hellmann's Light Mayonnaise. Abendessen: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Dairyland Sour Cream, Tostitos Salsa Medium, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lean Ground Beef. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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