Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
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79,2 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 9,38g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 52,48g.
Frühstück: Cooked Scrapple, Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Abendessen: Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Snacks/Sonstiges: Yoli PASSION - Berry Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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soccermom23boys's Gewichtsverlauf
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