Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 64,72g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 77,69g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Gruntaler Сыр с Пажитником, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Банан, Bombbar Батончик Фисташковый, Цех 85 Латте Кедровый Орех. Abendessen: Планета Витаминов Смородина Черная, Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Iris_219's Gewichtsverlauf
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