Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
80,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
639 kcal
|
Fett: 27,81g | Eiw: 19,03g | Kohlh: 79,91g.
Frühstück: Limon Suyu, Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler). Mittagessen: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Scoty1991's Gewichtsverlauf
|