Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
|
55,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 75,45g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 175,90g.
Frühstück: Bounty Bounty , Sveza Сыр Творожный Сливочный , Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Яйцо, Сарафаново Молоко 1,5%, Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Mittagessen: Нектарин, Помидоры, Додо Пицца Пицца Гавайская на Тонком Тесте, Куриные сердечки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Помидоры, Авокадо Авокадо, Индилайт Купаты из Индейки , Лимак Хлеб Подовый, Сарафаново Молоко 1,5%, Слобода Масло Растительное. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|