Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 149,02g | Kohlh: 189,16g.
Frühstück: Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Jajko. Mittagessen: Heinz Hot Dog Sauce, Piątnica Jogurt Naturalny, Lidl Tortilla Wraps, Kujawski Olej, Mięso z Piersi Kurczak. Abendessen: All Nutrition Frulove In Jelly, Piątnica Jogurt Naturalny, Lubella Makaron Świderki, Pilos Twaróg Chudy. mehr...
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konstantes Gewicht
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tomasz fernandez III's Gewichtsverlauf
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